Calorías, Informacion Nutricional de los alimentos

Ternera, variedad de productos de carne, hígado, cruda

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Porción actual: 100 gramos (100 g)
Calorias 140 Grasas
18 %
Proteinas
72 %
Carbohidratos
10 %
Calorímetro 16 de 100
Carbohidratos 2.9 g Azúcar total
0 g
Proteinas 19.9 g
Grasa total 4.9 g saturada
1.6 g
poliinsaturada
0.8 g
monoinsaturada
1 g
Fibra alimentaria 0 g
Colesterol 334 mg
Análisis Nutricional
Este alimento es una fuente de 16 nutrientes.
998 %
Vitamina B12
781 %
Vitamina A
595 %
Cobre
141 %
Riboflavina
80 %
Zinc
61 %
Vitamina B5
53 %
Niacina
50 %
Vitamina B6
40 %
Proteina
38 %
Fósforo
36 %
Hierro
32 %
Selenio
31 %
Ácido fólico
15 %
Manganeso
13 %
Tiamina
9 %
Potasio
(*) Datos basados en una porción de 100 gramos.

Información Nutricional Extendida (mostrar)
100 gramos (100 g)

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