Calorías, Informacion Nutricional de los alimentos

Ternera, variedad de productos de carne, hígado, cocinada, frito en sartén

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100 gramos (100 g)
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Porción actual: 100 gramos (100 g)
Calorias 193 Grasas
17 %
Proteinas
71 %
Carbohidratos
12 %
Calorímetro 21 de 100
Carbohidratos 4.5 g Azúcar total
0 g
Proteinas 27.4 g
Grasa total 6.5 g saturada
2.1 g
poliinsaturada
1.2 g
monoinsaturada
1.2 g
Fibra alimentaria 0 g
Colesterol 485 mg
Análisis Nutricional
Este alimento es una fuente de 16 nutrientes.
1340 %
Vitamina A
1208 %
Vitamina B12
755 %
Cobre
182 %
Riboflavina
88 %
Ácido fólico
79 %
Zinc
72 %
Niacina
71 %
Vitamina B5
55 %
Proteina
48 %
Fósforo
45 %
Vitamina B6
36 %
Selenio
33 %
Hierro
15 %
Manganeso
13 %
Tiamina
10 %
Potasio
(*) Datos basados en una porción de 100 gramos.

Información Nutricional Extendida (mostrar)
100 gramos (100 g)

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