Calorías, Informacion Nutricional de los alimentos

Ternera, variedad de productos de carne, hígado, cocinada, dorada

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100 gramos (100 g)
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Porción actual: 100 gramos (100 g)
Calorias 192 Grasas
16 %
Proteinas
74 %
Carbohidratos
10 %
Calorímetro 21 de 100
Carbohidratos 3.8 g Azúcar total
0 g
Proteinas 28.4 g
Grasa total 6.3 g saturada
2 g
poliinsaturada
1.1 g
monoinsaturada
1.1 g
Fibra alimentaria 0 g
Colesterol 511 mg
Análisis Nutricional
Este alimento es una fuente de 16 nutrientes.
1411 %
Vitamina A
1410 %
Vitamina B12
745 %
Cobre
171 %
Riboflavina
83 %
Ácido fólico
75 %
Zinc
66 %
Niacina
66 %
Vitamina B5
57 %
Proteina
46 %
Fósforo
45 %
Vitamina B6
28 %
Hierro
28 %
Selenio
15 %
Manganeso
13 %
Tiamina
9 %
Potasio
(*) Datos basados en una porción de 100 gramos.

Información Nutricional Extendida (mostrar)
100 gramos (100 g)

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