Calorías, Informacion Nutricional de los alimentos

Semillas, semillas de chia, secas

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100 gramos (100 g)
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Porción actual: 100 gramos (100 g)
Calorias 490 Grasas
34 %
Proteinas
17 %
Carbohidratos
49 %
Calorímetro 54 de 100
Carbohidratos 43.9 g Azúcar total
g
Proteinas 15.6 g
Grasa total 30.8 g saturada
3.2 g
poliinsaturada
23.3 g
monoinsaturada
2.1 g
Fibra alimentaria 37.7 g
Colesterol 0 mg
Análisis Nutricional
Este alimento es una fuente de 6 nutrientes.
151 %
Fibra alimentaria
110 %
Manganeso
95 %
Fósforo
53 %
Calcio
31 %
Proteina
23 %
Zinc
(*) Datos basados en una porción de 100 gramos.

Información Nutricional Extendida (mostrar)
100 gramos (100 g)

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