Calorías, Informacion Nutricional de los alimentos

Semillas, semillas de ajonjolí, enteras, secas

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100 gramos (100 g)
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Porción actual: 100 gramos (100 g)
Calorias 573 Grasas
55 %
Proteinas
19 %
Carbohidratos
26 %
Calorímetro 64 de 100
Carbohidratos 23.5 g Azúcar total
0.3 g
Proteinas 17.7 g
Grasa total 49.7 g saturada
7 g
poliinsaturada
21.8 g
monoinsaturada
18.8 g
Fibra alimentaria 11.8 g
Colesterol 0 mg
Análisis Nutricional
Este alimento es una fuente de 13 nutrientes.
205 %
Cobre
125 %
Manganeso
88 %
Magnesio
81 %
Calcio
81 %
Hierro
63 %
Fósforo
53 %
Tiamina
52 %
Zinc
49 %
Selenio
47 %
Fibra alimentaria
40 %
Vitamina B6
35 %
Proteina
24 %
Ácido fólico
(*) Datos basados en una porción de 100 gramos.

Información Nutricional Extendida (mostrar)
100 gramos (100 g)

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