Calorías, Informacion Nutricional de los alimentos

Res, redondeada, base redondeada, separable sólo sin grasa, cortada a 0 pulgadas de grasa, seleccionada, cocinada, dorada

Agregar a mi diario de comidas
Cambiar tamaño de la porción
1 carne (299 g de carne cruda) (191 g)
x
Aceptar
3 onzas (85 g)
x
Aceptar
100 gramos (100 g)
X
Aceptar

Porción actual: 100 gramos (100 g)
Calorias 223 Grasas
21 %
Proteinas
79 %
Carbohidratos
0 %
Calorímetro 25 de 100
Carbohidratos 0 g Azúcar total
0 g
Proteinas 33.1 g
Grasa total 9 g saturada
3.2 g
poliinsaturada
0.3 g
monoinsaturada
3.8 g
Fibra alimentaria 0 g
Colesterol 95 mg
Análisis Nutricional
Este alimento es una fuente de 9 nutrientes.
66 %
Proteina
54 %
Selenio
39 %
Zinc
33 %
Vitamina B12
32 %
Niacina
25 %
Vitamina B6
21 %
Fósforo
16 %
Hierro
12 %
Riboflavina
(*) Datos basados en una porción de 100 gramos.

Información Nutricional Extendida (mostrar)
100 gramos (100 g)

Alimentos similares

© 2013 misCalorias.com
Calorias de los alimentos
Esta obra se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Unported.
Política de privacidad.

Enviar comentarios