Calorías, Informacion Nutricional de los alimentos

Rebanada o rollo de jamón y queso

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1 rebanada (1 onza) (4 "x 4" x 3 / 32 "de espesor) (28 g)
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2 rebanadas (57 g)
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100 gramos (100 g)
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Porción actual: 100 gramos (100 g)
Calorias 241 Grasas
52 %
Proteinas
37 %
Carbohidratos
11 %
Calorímetro 27 de 100
Carbohidratos 4 g Azúcar total
0 g
Proteinas 13.6 g
Grasa total 18.7 g saturada
7 g
poliinsaturada
2 g
monoinsaturada
8.6 g
Fibra alimentaria 0 g
Colesterol 58 mg
Análisis Nutricional
Este alimento es una fuente de 11 nutrientes.
49 %
Selenio
45 %
Sodio
40 %
Tiamina
27 %
Proteina
25 %
Fósforo
18 %
Niacina
15 %
Vitamina B6
13 %
Zinc
13 %
Vitamina B12
12 %
Riboflavina
11 %
Vitamina D
(*) Datos basados en una porción de 100 gramos.

Información Nutricional Extendida (mostrar)
100 gramos (100 g)

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