Calorías, Informacion Nutricional de los alimentos

Pan, blanco, comercialmente preparado (incluye migajas de pan suave)

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1 onza (28.35 g)
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1 taza de migas (45 g)
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1 taza de cubos (35 g)
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1 rebanada, grande (30 g)
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1 rebanada (25 g)
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1 rebanada de la corteza no se comen (12 g)
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1 rebanada, delgada (20 g)
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1 rebanada fina, la corteza no se comen (9 g)
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1 rebanada, muy delgado (15 g)
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100 gramos (100 g)
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Porción actual: 100 gramos (100 g)
Calorias 266 Grasas
5 %
Proteinas
12 %
Carbohidratos
82 %
Calorímetro 30 de 100
Carbohidratos 50.6 g Azúcar total
4.3 g
Proteinas 7.6 g
Grasa total 3.3 g saturada
0.7 g
poliinsaturada
1.4 g
monoinsaturada
0.7 g
Fibra alimentaria 2.4 g
Colesterol 0 mg
Análisis Nutricional
Este alimento es una fuente de 11 nutrientes.
33 %
Tiamina
28 %
Ácido fólico
25 %
Manganeso
25 %
Selenio
22 %
Niacina
21 %
Sodio
21 %
Hierro
18 %
Riboflavina
15 %
Proteina
15 %
Cobre
13 %
Calcio
(*) Datos basados en una porción de 100 gramos.

Información Nutricional Extendida (mostrar)
100 gramos (100 g)

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