Alimentos ricos en Vitamina A - Página 9

Mostrando los alimentos con más Vitamina A

(datos basados en una porción de 100 gramos)

121 Diente de león verde o dardón, crudo

Vitamina A: 10161 IU

122 Espinaca a la mostaza, (tierna, verde), cruda

Vitamina A: 9900 IU

123 Espinaca, enlatada, sólidas y escurridas

Vitamina A: 9801 IU

124 Pollo, asado, menudencias, crudo

Vitamina A: 9592 IU

125 Pollo, para guisar o estofar, menudencias, cocinado, hervido a fuego lento

Vitamina A: 9536 IU

126 Chícharos o arvejas y zanahorias, congelados, cocinados, hervidos, escurridos, sin sal

Vitamina A: 9514 IU

127 Chícharos o arvejas y zanahorias, congelados, cocinados, hervidos, escurridos, con sal

Vitamina A: 9514 IU

128 Chícharos o arvejas y zanahorias, congelados, sin preparar

Vitamina A: 9497 IU

129 Empresa de sopas CAMPBELL, PACE, Taco Mix Condimento seco mezclado

Vitamina A: 9381 IU

130 Espinaca, cruda

Vitamina A: 9377 IU

131 Repollo o col, congelado, picado, sin preparar

Vitamina A: 9183 IU

132 Papa dulce enlatada, empacada en almíbar, sólidas escurridas

Vitamina A: 9169 IU

133 Higado de bacalao largo (lorcha o molva) (Nativo de Alaska)

Vitamina A: 9100 IU

134 Ssp Amino Power Polvo Eurolab

Vitamina A: 8991 IU

135 Bebida en polvo instantanea para el desayuno, de chocolate, libre de azucar, no reconstituido

Vitamina A: 8962 IU

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