Alimentos ricos en Valina - Página 18

Mostrando los alimentos con más Valina

(datos basados en una porción de 100 gramos)

256 Cerdo, puerco o chancho, fresco, variedad de productos de carne, pancreas, cocinado, dorado

Valina: 1.5 g

257 Carne de cerdo, picado, 96% magra / grasa 4%, cocido, desmenuzada

Valina: 1.5 g

258 Cerdo, puerco o chancho, fresco, variedad de productos de carne, bazo, cocinado, dorado

Valina: 1.5 g

259 Pollo, a la parrilla o frito, carne blanca, sólo carne, cocinado, asado

Valina: 1.5 g

260 Pavo, para freír o asar, carne oscura, sólo carne, cocinado, asado

Valina: 1.5 g

261 Cordero, local, espinilla frontal, sin grasa y con grasa, cortado a 1/4 pulgadas de grasa, seleccionado, cocinado, dorado

Valina: 1.5 g

262 Ternera, pierna (parte superior redondeada), sin grasa y con grasa, cocinada, asada

Valina: 1.5 g

263 Cordero, local, espinilla frontal, sin grasa y con grasa, cortado a 1/8 pulgadas de grasa, cocinado, dorado

Valina: 1.5 g

264 Costilla de vaca, extremo pequeño (costillas 10-12), solo separable la carne magra, recortada a 1/8" de grasa , seleccion, cocido, asado

Valina: 1.5 g

265 Elk de granja, asado, peceto, crudo (Shoshone Bannock )

Valina: 1.5 g

266 Cerdo, puerco o chancho, fresco, pierna (jamón), media espinilla, separable sólo sin grasa, cocinado, asado

Valina: 1.5 g

267 Frijol o poroto alado, semilla madura, crudo

Valina: 1.5 g

268 Cordero, local, pierna, medio lomo, separable sin grasa solamente, cortado a 1/4 pulgadas de grasa, seleccionado, cocinado, asado

Valina: 1.5 g

269 Cerdo, puerco o chancho, fresco, entrepierna, entrepierna central (chuleta), con hueso, separable sólo sin grasa, cocinado, dorado

Valina: 1.5 g

270 Res, lomo superior, separable sólo sin grasa, cortada a 0 pulgadas de grasa, seleccionada, cocinada, a la parrilla

Valina: 1.5 g

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