Alimentos ricos en Valina - Página 12

Mostrando los alimentos con más Valina

(datos basados en una porción de 100 gramos)

166 Queso provolone, reducido en grasa

Valina: 1.6 g

167 Cordero, local, hombro, brazo, sin grasa y con grasa, cortado a 1/4 pulgadas de grasa, seleccionado, cocinado, dorado

Valina: 1.6 g

168 Pollo, para guisar o estofar, carne blanca, sólo carne, cocinado, estofado

Valina: 1.6 g

169 Pavo, para freír o asar, ala, sólo carne, cocinado, asado

Valina: 1.6 g

170 Res, espinilla en corte transversal, separable sólo sin grasa, cortada a 1/4 pulgadas de grasa, seleccionada, cocinada, hervida a fuego lento

Valina: 1.6 g

171 Queso, monterrey

Valina: 1.6 g

172 Res, falda, medio plana, sin grasa y con grasa, cortada a 0 pulgadas de grasa, todos los grados, cocinada, dorada

Valina: 1.6 g

173 Res, redondeada, base redondeada, sin grasa y con grasa, cortada a 1/8 pulgadas de grasa, seleccionada, cocinada, dorada

Valina: 1.6 g

174 Pollo, a la parrilla o frito, carne blanca, sólo carne, cocinado, frito

Valina: 1.6 g

175 Res, redondeada, base redondeada, sin grasa y con grasa, cortada a 1/8 pulgadas de grasa, todos los grados, cocinada, dorada

Valina: 1.6 g

176 Res, redondeada, base redondeada, sin grasa y con grasa, cortada a 0 pulgadas de grasa, seleccionada, cocinada, dorada

Valina: 1.6 g

177 Carne de caza, el bisonte, tapa redonda, separables magra sólo un "filete, cocido, asado

Valina: 1.6 g

178 Carne de vaca, bistec de empuje, separables magra y grasa, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocido, asado

Valina: 1.6 g

179 Pecho de vaca, la mitad plana, solo separable la carne magra, recortada a 0" de grasa, la elección, cocido, estofado

Valina: 1.6 g

180 Cordero, local, entrepierna, separable sin grasa solamente,cortado a 1/4 pulgadas de grasa, seleccionado, cocinado, a la parrilla

Valina: 1.6 g

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