Alimentos ricos en Triptófano - Página 9

Mostrando los alimentos con más Triptófano

(datos basados en una porción de 100 gramos)

121 Pato, anadón ( pato joven), doméstico, blanco de Pekín, pechuga, sólo carne, sin hueso, cocinado sin piel, asada

Triptófano: 0.4 g

122 Carne de caza, jabalí, salvaje, cocinada, asada

Triptófano: 0.4 g

123 Cordero, local, hombro, cuchilla, separable sin grasa solamente, cortado a 1/4 pulgadas de grasa, seleccionado, cocinado, dorado

Triptófano: 0.4 g

124 Bistec de juil, sin hueso, solo separable la carne magra, recortada a 0" de grasa, seleccion, cocido, estofado

Triptófano: 0.4 g

125 Res, espinilla en corte transversal, separable sólo sin grasa, cortada a 1/4 pulgadas de grasa, seleccionada, cocinada, hervida a fuego lento

Triptófano: 0.4 g

126 Cerdo, puerco o chancho, fresco, entrepierna, entrepierna tierna, con y sin grasa, cocinado, a la parrilla

Triptófano: 0.4 g

127 Snacks, chips de soja o fritas, con sal

Triptófano: 0.4 g

128 Hueva, ovas o lechas de pescado, especies mezcladas, cocinado, calor seco

Triptófano: 0.4 g

129 Cerdo, puerco o chancho, fresco, pierna (jamón), entero, separable sólo sin grasa, cocinado, asado

Triptófano: 0.4 g

130 Cerdo, puerco o chancho, fresco, entrepierna, costilla central (chuleta), sin hueso, separable sólo sin grasa, cocinado, a la parrilla

Triptófano: 0.4 g

131 Cerdo, puerco o chancho, fresco, compuesto de cortes varios (entrepierna y hombro cuchilla), separable sólo sin grasa, cocinado

Triptófano: 0.4 g

132 Pollo, a la parrilla o frito, menudencias, cocinado, frito

Triptófano: 0.4 g

133 Paleta para guisar, separables magra y grasa, la elección , cocido, estofado

Triptófano: 0.4 g

134 Paleta para guisar, separables magra y grasa, todos los grados, cocido, estofado

Triptófano: 0.4 g

135 Jamón y queso para untar

Triptófano: 0.4 g

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