Alimentos ricos en Lisina - Página 9

Mostrando los alimentos con más Lisina

(datos basados en una porción de 100 gramos)

121 Pecho de vaca, mitad plana, solo separable la carne magra, recortada a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, estofado

Lisina: 2.8 g

122 Carne de caza, el bisonte, tapa redonda, separables magra sólo un "filete, cocido, asado

Lisina: 2.8 g

123 Pecho de vaca, mitad plana, solo separable la carne magra, recortada a 1/8" de grasa, elección, cocido, estofado

Lisina: 2.8 g

124 Cerdo, puerco o chancho, fresco, entrepierna, lomo (chuleta), sin hueso, separable sólo sin grasa, cocinado, a la parrilla

Lisina: 2.8 g

125 Ternera, lomo, separable sólo sin grasa, cocinada, dorada

Lisina: 2.8 g

126 Res, redondeada, base redondeada, separable sólo sin grasa, cortada a 0 pulgadas de grasa, seleccionada, cocinada, dorada

Lisina: 2.8 g

127 Carne de caza, jabalí, salvaje, cocinada, asada

Lisina: 2.8 g

128 Pavo, para freír o asar, sólo carne, cocinado, asado

Lisina: 2.8 g

129 Bistec de juil, sin hueso, separables magra y grasa, recortado a 0" de grasa, seleccion, cocido, estofado

Lisina: 2.8 g

130 Corazon de diezmillo, costillas al estilo rural, sin hueso, solo separable la carne magra, recortada a 0" de grasa, la elección, cocido, estofado

Lisina: 2.8 g

131 Leche, seca, sin grasa, instantánea, con vitamina A añadida

Lisina: 2.8 g

132 Leche, seca, sin grasa, instantánea, sin vitamina A añadida

Lisina: 2.8 g

133 Pollo, a la parrilla o frito, carne blanca, sólo carne, cocinado, frito

Lisina: 2.8 g

134 Bocadillo, chicharrón, sin ingredientes extra

Lisina: 2.8 g

135 Cerdo, puerco o chancho, fresco, pierna (jamón), filete de lomo o grupa, separable sólo sin grasa, cocinado, asado

Lisina: 2.8 g

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