Alimentos ricos en Hierro

Mostrando los alimentos con más Hierro

(datos basados en una porción de 100 gramos)

1 Supradyn

Hierro: 450 mg

2 Bebida Yahoo Anana Arcor

Hierro: 199.9 mg

3 Bebida Yahoo Duo Arcor

Hierro: 199.9 mg

4 Bebida Yahoo Durazno Arcor

Hierro: 199.9 mg

5 Bebida Yahoo Limonada Arcor

Hierro: 199.9 mg

6 Bebida Yahoo Manzana Arcor

Hierro: 199.9 mg

7 Bebida Yahoo Naranja 2 Arcor

Hierro: 199.9 mg

8 Bebida Yahoo Uva Arcor

Hierro: 199.9 mg

9 Bebida Yahoo Manzana Anana Arcor

Hierro: 199.9 mg

10 Bebida Yahoo Naranja Frutilla Arcor

Hierro: 199.9 mg

11 Bebida Yahoo Mandarina Gool Arcor

Hierro: 199.9 mg

12 Especias, tomillo, molido

Hierro: 123.6 mg

13 Especias, albahaca, molida

Hierro: 89.8 mg

14 Menta verde o hierbabuena, seca

Hierro: 87.5 mg

15 Especias, mejorana (tipo de orégano), seca

Hierro: 82.7 mg

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