Alimentos ricos en Galactosa

Mostrando los alimentos con más Galactosa

(datos basados en una porción de 100 gramos)

1 Barra formulada, Slim-Fast barra de harina de OPTIMA, maní de chocolate con leche

Galactosa: 5.6 g

2 Miel, extraída o colada

Galactosa: 3.1 g

3 Leche Entera reducida en lactosa La Serenisima

Galactosa: 1.9 g

4 Dulce de Leche

Galactosa: 1 g

5 Apio, cocinado, hervido, escurrido, con sal

Galactosa: 0.9 g

6 Apio, cocinado, hervido, escurrido, sin sal

Galactosa: 0.9 g

7 Remolacha o betabel, enlatada, empaque regular, sólidas y líquidas

Galactosa: 0.8 g

8 Apio, crudo

Galactosa: 0.7 g

9 Cerezas, dulces, crudas

Galactosa: 0.6 g

10 BURGER KING, DOBLE WHOPPER, con queso

Galactosa: 0.5 g

11 Salchicha oscura, cruda, Cerdo, puerco o chancho, ternera, leche, huevos

Galactosa: 0.5 g

12 T.G.I. FRIDAY'S, Palitos de mozzarella

Galactosa: 0.4 g

13 Maíz, dulce, amarillo, enlatado, grano entero, sólidos y escurridos

Galactosa: 0.4 g

14 Especias, polvo de cebolla

Galactosa: 0.4 g

15 Frijol o poroto, marino, semilla madura, crudo

Galactosa: 0.3 g

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