Alimentos ricos en Beta caroteno - Página 11

Mostrando los alimentos con más Beta caroteno

(datos basados en una porción de 100 gramos)

151 Calabaza o zapallo, cocinada, hervida, escurrida, con sal

Beta caroteno: 2096 mcg

152 Verduras, mezcladas, congeladas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal

Beta caroteno: 2082 mcg

153 Verduras, mezcladas, congeladas, cocinadas, hervidas, escurridas, con sal

Beta caroteno: 2082 mcg

154 Comida para bebés, verduras, mezcladas, junior

Beta caroteno: 2060 mcg

155 Helecho (tipo cabeza de violín), crudo

Beta caroteno: 2040 mcg

156 Melone variedad cantalupo, crudos

Beta caroteno: 2020 mcg

157 Cilantro Fresco

Beta caroteno: 2019.6 mcg

158 Comida para bebés, cena, verduras con pollo, colada

Beta caroteno: 2009 mcg

159 Lechuga, cabeza de mantequilla o manteca (incluye tipos boston y bibb), cruda

Beta caroteno: 1987 mcg

160 Ciruelas silvestres (Indias de las Llanuras del Norte)

Beta caroteno: 1930 mcg

161 Berro de agua, crudo

Beta caroteno: 1914 mcg

162 Calabaza o zapallo invernal con mantequilla o manteca de nuez blanca, congelada, sin preparar

Beta caroteno: 1904 mcg

163 Helecho (tipo cabeza de violín), congelado, sin preparar

Beta caroteno: 1870 mcg

164 Comida para bebés, jugo de manzana y batata (camote)

Beta caroteno: 1849 mcg

165 Comida para bebés, galletas, vegetales

Beta caroteno: 1760 mcg

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