Jamon curado de cerdo, sin hueso, bajo en sodio, extra magro y regular, asado

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Porción actual: 100 gramos (100 g)

Calorias	165	Grasas 25 %	Proteinas 73 %	Carbohidratos 2 %
Calorímetro	18 de 100
Carbohidratos	0.5 g	Azúcar total 0 g
Proteinas	22 g
Grasa total	7.7 g	saturada 2.6 g	poliinsaturada 1.1 g	monoinsaturada 3.8 g
Fibra alimentaria	0 g
Colesterol	57 mg

Análisis Nutricional
Este alimento es una fuente de 13 nutrientes.

47 %

Tiamina

44 %

Proteina

40 %

Sodio

28 %

Selenio

27 %

Niacina

25 %

Fósforo

20 %

Vitamina B6

18 %

Riboflavina

17 %

Zinc

12 %

Vitamina B12

10 %

Potasio

8 %

Vitamina D

8 %

Hierro

(*) Datos basados en una porción de 100 gramos.

Información Nutricional Extendida (mostrar)

100 gramos (100 g)

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