Calorias, Informacion Nutricional de los alimentos



Calorias de Semillas y nueces - Página 7

* Datos basados en una porción de 100 gramos.
Semillas, semillas de árbol de nuez de pan, crudas
217 Calorias Proteinas: 6 g Carbohidratos: 46.3 g Grasa total: 1 g
Marañones, crudos
553 Calorias Proteinas: 18.2 g Carbohidratos: 30.2 g Grasa total: 43.9 g
Nueces, harina de bellota, grasa completa
501 Calorias Proteinas: 7.5 g Carbohidratos: 54.7 g Grasa total: 30.2 g
Nueces, nueces mezcladas, sin cacahuates o maníes, asadas en aceite, con sal añadida
615 Calorias Proteinas: 15.5 g Carbohidratos: 22.3 g Grasa total: 56.2 g
Nueces, leche de coco, crudas (líquido exprimido de pulpa rayada y agua)
230 Calorias Proteinas: 2.3 g Carbohidratos: 5.5 g Grasa total: 23.8 g
Nueces, pulpa de coco, secas (deshidratadas), tostadas
592 Calorias Proteinas: 5.3 g Carbohidratos: 44.4 g Grasa total: 47 g
Semillas, mantequilla o manteca de ajonjolí, tahini, granos crudos y molidos
570 Calorias Proteinas: 17.8 g Carbohidratos: 26.2 g Grasa total: 48 g
Semillas, semillas para harina de girasol, parcialmente desengrasadas
326 Calorias Proteinas: 48.1 g Carbohidratos: 35.8 g Grasa total: 1.6 g
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