Calorias de Carne de res - Página 7

* Datos basados en una porción de 100 gramos.

Res, lomo superior, sin grasa y con grasa, cortada a 0 pulgadas de grasa, seleccionada, cocinada, a la parrilla

219 Calorias Proteinas: 29 g Carbohidratos: 0 g Grasa total: 10.5 g

Empanadas o hamburquesas con VPP, congeladas, crudas

225 Calorias Proteinas: 15.2 g Carbohidratos: 3.8 g Grasa total: 16.5 g

Carne de vaca, bistec de aguayon, solo separable la carne magra, recortada a 1/8" de grasa, la elección, crudo

135 Calorias Proteinas: 21.9 g Carbohidratos: 0 g Grasa total: 4.6 g

Carne de vaca, peceto (cuete en trozo), separables magra sólo, cortado a 1/8" de grasa, todos los grados, crudo

124 Calorias Proteinas: 22.6 g Carbohidratos: 0 g Grasa total: 3 g

Carne de vaca, Bistec de lomo, solo separable la carne magra, recortada a 1/8" de grasa, seleccion, cocido, asado

177 Calorias Proteinas: 29.4 g Carbohidratos: 0 g Grasa total: 5.7 g

Espaldilla de res, sin hueso, solo separable la carne magra, recortada a 0" de grasa, selección, crudo

133 Calorias Proteinas: 20.4 g Carbohidratos: 0 g Grasa total: 5.7 g

Res, lomo superior, sin grasa y con grasa, cortada a 1/8 pulgadas de grasa, seleccionada, cruda

214 Calorias Proteinas: 19.9 g Carbohidratos: 0 g Grasa total: 14.3 g

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