Calorías, Informacion Nutricional de los alimentos

Edamame, congelado, preparado

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100 gramos (100 g)
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Porción actual: 100 gramos (100 g)
Calorias 110 Grasas
20 %
Proteinas
44 %
Carbohidratos
36 %
Calorímetro 12 de 100
Carbohidratos 8.6 g Azúcar total
2.5 g
Proteinas 10.3 g
Grasa total 4.7 g saturada
g
poliinsaturada
g
monoinsaturada
g
Fibra alimentaria 4.8 g
Colesterol mg
Análisis Nutricional
Este alimento es una fuente de 19 nutrientes.
76 %
Ácido fólico
50 %
Manganeso
39 %
Vitamina K
21 %
Proteina
19 %
Fibra alimentaria
18 %
Riboflavina
16 %
Vitamina C
16 %
Fósforo
15 %
Magnesio
15 %
Cobre
14 %
Potasio
13 %
Tiamina
12 %
Hierro
9 %
Zinc
7 %
Vitamina E
5 %
Calcio
5 %
Vitamina B6
5 %
Vitamina B5
5 %
Niacina
(*) Datos basados en una porción de 100 gramos.

Información Nutricional Extendida (mostrar)
100 gramos (100 g)

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