Calorías, Informacion Nutricional de los alimentos

Carne de cerdo, pierna fresca, (jamón), enteros, separables magra y grasa, cocido, asado

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1 taza, en cubitos (135 g)
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3 onzas (85 g)
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100 gramos (100 g)
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Porción actual: 100 gramos (100 g)
Calorias 273 Grasas
40 %
Proteinas
60 %
Carbohidratos
0 %
Calorímetro 30 de 100
Carbohidratos 0 g Azúcar total
0 g
Proteinas 26.8 g
Grasa total 17.6 g saturada
6.5 g
poliinsaturada
1.7 g
monoinsaturada
7.9 g
Fibra alimentaria 0 g
Colesterol 94 mg
Análisis Nutricional
Este alimento es una fuente de 9 nutrientes.
65 %
Selenio
54 %
Proteina
40 %
Tiamina
26 %
Fósforo
23 %
Niacina
20 %
Zinc
20 %
Vitamina B6
18 %
Riboflavina
12 %
Vitamina B12
(*) Datos basados en una porción de 100 gramos.

Información Nutricional Extendida (mostrar)
100 gramos (100 g)

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