Calorías, Informacion Nutricional de los alimentos

Atún, ligero, enlatado en agua, sin sal, sólidos escurridos

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1 lata (165 g)
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3 onzas (85 g)
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100 gramos (100 g)
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Porción actual: 100 gramos (100 g)
Calorias 116 Grasas
3 %
Proteinas
97 %
Carbohidratos
0 %
Calorímetro 13 de 100
Carbohidratos 0 g Azúcar total
0 g
Proteinas 25.5 g
Grasa total 0.8 g saturada
0.2 g
poliinsaturada
0.3 g
monoinsaturada
0.2 g
Fibra alimentaria 0 g
Colesterol 30 mg
Análisis Nutricional
Este alimento es una fuente de 12 nutrientes.
115 %
Selenio
67 %
Niacina
51 %
Proteina
50 %
Vitamina B12
20 %
Vitamina B6
16 %
Fósforo
8 %
Hierro
7 %
Potasio
7 %
Magnesio
6 %
Riboflavina
5 %
Zinc
5 %
Cobre
(*) Datos basados en una porción de 100 gramos.

Información Nutricional Extendida (mostrar)
100 gramos (100 g)

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