Calorías, Informacion Nutricional de los alimentos

Altramuz, semilla madura, crudo

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1 taza (180 g)
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100 gramos (100 g)
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Porción actual: 100 gramos (100 g)
Calorias 371 Grasas
11 %
Proteinas
42 %
Carbohidratos
47 %
Calorímetro 41 de 100
Carbohidratos 40.4 g Azúcar total
g
Proteinas 36.2 g
Grasa total 9.7 g saturada
1.2 g
poliinsaturada
2.4 g
monoinsaturada
3.9 g
Fibra alimentaria g
Colesterol 0 mg
Análisis Nutricional
Este alimento es una fuente de 11 nutrientes.
120 %
Manganeso
89 %
Ácido fólico
72 %
Proteina
50 %
Cobre
50 %
Magnesio
44 %
Fósforo
40 %
Tiamina
32 %
Zinc
29 %
Potasio
24 %
Hierro
20 %
Vitamina B6
(*) Datos basados en una porción de 100 gramos.

Información Nutricional Extendida (mostrar)
100 gramos (100 g)

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